ULAJI wa maboga ni muhimu lakini ni Watanzania wachache wanaojua faida ya boga na mbegu zake. Mbegu za maboga zimesheheni...
READ MORENa MTAALAMU A. MANDAI| IJUMAA WIKIENDA| AFYA KUNA sababu nyingi zinazoweza kusababisha mama mjamzito mimba yake kuharibika. Sababu kuu huwa...
READ MORENa Dk.CHALE| GAZETI LA IJUMAA| AFYA TATIZO hili huwapata zaidi wanawake walio katika umri wa kuzaa na husababisha uwepo wa...
READ MORENa TABIBU WA AMANI| GAZETI LA AMANI| MAKALA AFYA TATIZO la kukosa hedhi huku wakiwa si wajawazito ni jambo ambalo...
READ MORENa HAMIDA HASSAN| RISASI MCHANGANYIKO| MAKALA WANAWAKE wengi wana tatizo la fangasi kwenye uke, lakini hawajui namna ya kulitatua...
READ MOREKUNA magonjwa mengi ambayo watu hukumbana nayo lakini leo tutajadili magonjwa ya zinaa ambayo huwapa zaidi vijana japokuwa kuna wazee...
READ MORETUMALIZIE makala yetu ambayo tulianza kueleza wiki iliyopita kuhusu ugonjwa hatari wa zinaa unaoitwa kitaalamu Chlamydia. Leo tueleze dalili kwa...
READ MORENa Dk CHALE| GAZETI LA IJUMAA| AFYA HII siyo hali ya kawaida mwanamke kutokwa na majimaji au uchafu ukeni au...
READ MOREna DAKTARI WA RISASI & MTANDAO| RISASI JUMAMOSI| AFYA BAADA ya wiki iliyopita kuwaelezea namna ya kutafuta mtoto wa kiume...
READ MORENa Dk CHALE| GAZETI LA IJUMAA| AFYA HALI hii hutokea mara tu mwanamke anapoanza hedhi yake, huwapata wanawake wengi...
READ MORENa WAANDISHI WETU| GAZETI LA UWAZI|YOU ARE WHAT YOU EAT HAKUNA kitu muhimu kwa mtu mwenye matatizo ya kiafya kama...
READ MOREMwandishi: Mtaalam A. Mandai | IJUMAA WIKIENDA | AFYA UCHAFU utokao sehemu za siri za mwanamke kutokana na mabadiliko katika...
READ MORENAFASI YA KAZI SENIOR RESEARCH ASSOCIATE – UONGOZI INSTITUTE, TUMA MAOMBI KABLA YA TAREHE 28 FEBRUARY 2017 Description UONGOZl lnstitute...
READ MORENa DOKTA WA RISASI| MTANDAO|RISASI JUMAMOSI| MAKALA na Mitandao WAJAWAZITO wengi huugua wakati wakiwa na ujauzito. Zipo sababu zinazofanya kutokea...
READ MORENA DK. CHALE |IJUMAA | AFYA KUMEKUWA na hali fulani ambayo huwapata baadhi ya wanawake hasa wa umri kati ya...
READ MOREAMANI | MAPISHI MAHITAJI: -Mayai sita -Siagi -Sukari (icing sugar) -Baking powder -Unga wa ngano -Mafuta ya kupikia -Flavours...
READ MORENa WAANDISHI WETU|RISASI MCHANGANYIKO| MAKALA BAADA ya wiki iliyopita kuzungumzia U.T.I inavyosumbua wajawazito, leo tutazungumzia tatizo la maambukizi katika njia...
READ MOREUWAZI | AFYA UKWAJU ni tunda lenye faida nyingi mwilini mwa mwanadamu. Tunda hili huweza kutumika kutengeneza juisi ambayo matumizi...
READ MOREUWAZI | AFYA MAFUTA ya tumbo yanayofanya mtu kuwa na kitambi ambacho hukusanywa kwa njia kuu mbili: Njia ya kwanza...
READ MOREDOKTA WA RISASI NA MITANDAO | RISASI| AFYA YA MAMA NA MTOTO Watu wengi wamekuwa wakitatizika namna ya kuchagua mtoto...
READ MOREDOKTA WA RISASI NA MITANDAO | RISASI| AFYA YA MAMA NA MTOTO HIVI sasa watu wengi sana, hasa watoto huugua...
READ MORENa Dr. Chale| GAZETI LA IJUMAA | AFYA Tatizo la mwanamke kutopata hedhi yake kama kawaida kitaalamu inaitwa Amenorrhea au...
READ MOREU.T.I ni kifupi cha (Urinary Tract Infection) ni ugonjwa unaoathiri zaidi njia ya mkojo. Wanawake ndiyo wanaongoza kwa kuupata...
READ MOREUmechoshwa na makunyanzi na jinsi ngozi yako ya uso inavyozeeka haraka? Badala ya kuhangaika na cream kali za bei mbaya,...
READ MOREDk. Marise anapatikana Marise Dispensary, njia panda ya Mabibo mkabala na kituo cha mafuta. Simu: 0713 252 394 Na Dk....
READ MOREVYAKULA vifuatavyo husaidia kutibu au kukinga ugonjwa wa vidonda vya tumbo (perptic alcers) kama vitatumika ipasavyo. Kitunguu Saumu Kitunguu saumu...
READ MOREVITABU vitakatifu vinasema kila mwenye pumzi na amsifu Mungu. Nami sina budi kusema asante Mungu kwa uhai na afya njema...
READ MORETUNAENDELEA na mfululizo wa mada ya sumu mwilini ambapo wiki iliyopita tuliona jinsi sumu zinavyojitengeneza mwilini. Tuliona makundi mawili ya...
READ MORETatizo hili husababisha mwanaume kushindwa kumpa mwanamke mimba ambapo hutoa mbegu zisizo na sifa kurutubisha mayai ya mwanamke au kushindwa ...
READ MOREWatu wengi sasa hivi wameharibika uso vibaya kutokana na hali ya upepo ambao unasababisha ngozi kuwa mbaya na wengi wamejikuta...
READ MOREWiki iliyopita tulianza kujadili mada hii ya madhara ya kiafya ya kutumia tishu kwa mwanamke. Leo tunaendelea kuanzia tulipoishia: Pia...
READ MORELEO kwenye safu hii tutaongelea jinsi ya kuifanya ngozi yako kuwa kavu na kung’aa kwa wale wenye mafuta kwa kutumia...
READ MOREIlipoishia wiki iliyopita. Kwa kulinganisha kati ya kundi la umri wa miaka 25-29 na 30-34, wanawake wa miaka 30-34 wenye...
READ MOREMAAMBUKIZI haya ni ya vijidudu katika via vya uzazi ambapo wadudu hupanda kutoka kwenye utupu wa mwanamke na kuingia kwenye...
READ MOREATIZO la fangasi katika ubongo (Mucormycosis), ni ugonjwa ambao katika siku za hivi karibuni umekuwa maarufu huku ukisababisha vifo vya...
READ MOREMapera ni matunda ya msimu yenye wingi wa vitamini A na C, madini ya potasiam, nyuzi nzuri ya fiber na...
READ MOREShinikizo la juu la damu (presha) hutokea pale moyo unapodunda na kusukuma damu nyingi lakini damu hiyo ikashindwa kusambaa kwa...
READ MOREILIPOISHIA Hisia tulivu humsaidia mtu kukabiliana na vikwazo maishani mwake ambavyo wengine wasingeweza. Huwa na uwezo mkubwa wa kupitia...
READ MOREMatatizo haya ya nguvu za kiume humuathiri mwanaume na mwanamke kwa ujumla. Tatizo hili hulalamikiwa aidha na mwanaume mwenyewe au ...
READ MOREWatu wengi hulalamikia tatizo la kutokwa na chunusi usoni ambazo huharibu kabisa mwonekano wao. Hata hivyo, baada ya mara kadhaa...
READ MORE
